Ballonnements : pourquoi ça arrive et comment les réduire naturellement
Les ballonnements touchent une majorité de personnes et pourtant, leurs vraies causes restent souvent méconnues. Manger trop vite, microbiote déséquilibré, stress chronique… Dans cet article, on dé...
La routine matinale de Paula (Social Media Manager chez Nektar)
Pas besoin d’en faire trop pour se sentir bien. Paula (de l’équipe Nektar) te raconte sa routine matinale : simple, efficace, et toujours avec sa cuillère de Nektar.
Les 7 erreurs qui ruinent votre digestion (et comment les éviter naturellement)
On l’oublie parfois, mais la digestion influence absolument tout :votre énergie, votre humeur, votre sommeil, vos fringales… et même votre capacité à vous concentrer. Chez Nektar, on discute digest...
Fringales, fatigue, coup de mou : et si c’était votre glycémie ?
Vous ressentez des fringales ou des coups de fatigue dans la journée ? Il est possible que votre glycémie en soit la cause. On vous explique simplement pourquoi, et surtout comment la stabiliser na...
Vinaigre de cidre et microbiote : un allié pour votre ventre ?
Le microbiote, c’est le cœur de votre santé digestive. Et le vinaigre de cidre vivant, comme Nektar, peut devenir un vrai soutien au quotidien. On vous explique pourquoi.
Pourquoi choisir un vinaigre non filtré, non pasteurisé et avec la mère ?
À première vue, tous les vinaigres de cidre se ressemblent. Même couleur ambrée, même bouteille en rayon. Mais si vous regardez de plus près, vous verrez qu’il y a vinaigre… et vinaigre. Chez Nekta...
